レンズを大切に取り扱うことは、あなたの瞳も大切に扱うことになります。 以下のことをまず確認しましょう。

• レンズを傷つけないようにつめを短く切り、丸くなめらかにしておきましょう。
• レンズに触れる前に必ず石けんで手や指を十分に洗い、清潔にしておきましょう。
• 指先の水気はふき取っておきましょう。

• 1.フォイルのふたを開けます。
• 凹面（くぼんだ部分）を親指と中指でしっかり持ち、容器先端からフォイルを上方に引き上げるようにして開封します。ふたは必ず最後まで開けるようにしましょう。

• 2.レンズを取り出します。
• レンズを保存液の中からキズをつけないように取り出してください。つめでつまんだり、容器のふちでこすらないように注意しましょう。

裏返して装用したりするとずれたり、異物感や見えにくいといった症状の原因になります。

• レンズを指先の上において見分ける
• レンズ容器から取り出したレンズを人さし指の先にのせます。レンズが裏返っている場合には、右図のようにレンズの先端がわずかに外に反転します。

• 1.レンズを指にのせます。
• 人さし指の先にレンズの凹面（くぼんだ方）を上にしてのせます。

• 2.指で目を開き、レンズを黒目にのせます。
• もう一方の手の人さし指、もしくは中指を上まぶたのまつ毛の生え際に、レンズをのせた方の手の中指を下まつ毛の生え際にあて、目を大きく開きます。
  鏡を見ながらレンズをゆっくりと目に近づけ、黒目にそっとのせます。このとき、目を細めたり、まばたきをするとうまく黒目にのりません。
  指先でレンズを黒目に強く押し付けないように注意してください。

• 1.目を閉じます。
• レンズを黒目に正しくのせたら、目を開けていた指をゆっくりとはなします。一度、目を軽く閉じたあと、レンズが黒目の上に正しくのっているかを鏡で確認してください。

• 2.装用を確認します。
• もう一方の目を手でかくし、レンズをはめた目で遠くが正しく見えるかどうかを確認してください。

• [レンズがずれてしまったら]
• （1）目を大きく開き、鏡を見てずれたレンズの位置を確認してください。
• （2）レンズを固定させるよう、まつ毛の生え際を人さし指で軽く押さえ、黒目をレンズのところまで動かしてください。
• ※ずれたレンズが戻らない場合ははずしてください。

• 1.上目づかいで目を開きます。
• 少しあごを引いて、上目づかいにして、目を大きく開きます。利き手の中指で下まぶたを引き下げます。そして反対の手の中指で、上まぶたを目の上方から引き上げておきます。

• 2.レンズをずらしてつまみます。
• 親指と人さし指を合わせた状態で指の腹を使って、レンズを下にずらしながら大きくつまみます。

• 3.レンズを外します。
• レンズをしっかりつまんで取り出します。

※標準的な方法でうまくはずせない方はこの方法を試してみてください。

• 1.正面を向き、目を開きます。
• 正面の鏡に向かいレンズが正しく黒目にのっていることを確かめ、両方の人さし指、もしくは中指を上下まつ毛の生え際にあて、まぶたを大きく開け、レンズ全体が見えるようにします。

• 2.レンズをまぶたで挟みます。
• レンズを上下のまぶたのふちで挟み、押し出すようにします。
  上まぶたを固定し、下まぶたを使って、レンズをすくい上げるようにし て外します。

万一、装用中に破損等のトラブルが発生した場合は、すみやかに眼下医の診察を受けてください。

コンタクトレンズは高度管理医療機器です。 必ず眼科医の検査・処方を受けてからお求め下さい。